6 genveje

til lykke

Autoriseret psykolog og stresscoach, Marika Tingleff, giver her 6 bud på ting, du selv kan gøre for at booste din lykke.

Vores lykke bliver påvirket af mange forskellige ting. Nogle forhold er generisk bestemte, andre bygger på tilfældigheder.

Men ifølge videnskaben kan vi selv påvirke helt op til 40% af vores lykkefølelse.

Autoriseret psykolog og stresscoach, Marika Tingleff, giver her 6 hurtige bud på ting, du selv kan gøre for at booste din lykke.

Sådan booster du din lykke
  1. Skru ned for tempoet i hverdagen
  2. Gå ud i naturen og find din indre ro
  3. Tal åbent med mennesker du holder af og stoler på
  4. Lyt til musik, der giver dig god energi
  5. Tag aktivt stilling og gør noget godt for miljøet
  6. Gør noget godt for andre
/

De seneste nyheder fra Toyota

Toyota Hybrid »

Dine cookie-indstillinger

Toyota bruger cookies for at kunne tilbyde dig en bedre oplevelse på hjemmesiden. Ved at gå videre på siden accepterer du disse cookie-indstillinger. Du kan også finde og ændre dine indstillinger her.

OK